A fűrészpálma és hatásai hajhullás ellen

Saw Palmetto Hair Loss

Tartalomjegyzék

Az androgén alopecia okozta hajhullás kezelése elsősorban a szabad androgének, különösen a dihidrotesztoszteron (DHT) csökkentésére összpontosít a szervezetben és a fejbőrben. A DHT-szint csökkentésére DHT-blokkolóknak (inhibitoroknak) nevezett anyagokat használnak, amelyek közül a leghatékonyabb a fűrészpálma kivonat (10:1 / 85-95%) és a finaszterid. A DHT-blokkolók használhatók lágy kapszula (fűrészpálma kivonat napi 320 mg-os dózisban) vagy tabletta (finaszterid napi 1 mg-os dózisban) és samponként (fűrészpálma kivonat) vagy dermális oldat (fűrészpálma kivonat vagy finaszterid). A DHT-blokkolók többféle formájának kombinációja (kapszula + sampon + dermális oldat) a kezelés szinergikus hatását fejti ki és megsokszorozza annak hatását. Míg a természetes fűrészpálma kivonat férfiak és nők számára is alkalmas, a szintetikus finaszteridet csak férfiak használhatják, a nők semmilyen formában nem szedhetik a finaszteridet.

Fűrészpálma

A fűrészpálma (lat. Serenoa repensis) egy pálmafa, amely Floridában nő. Prosztataproblémák gyógymódjaként tanulmányozták, és kivonatait gyakran használják Európában. A fűrészpálma kivonat a 10 legkelendőbb természetes termék egyike Európában és az Egyesült Államokban.

A kivonat olyan bogyókból származik, amelyek alakja hasonlít az olajbogyóhoz, és ősszel kékes-fekete színű. A fűrészpálma bozótosa fontos része a délkeleti állatok otthonának, például a leopárdnak vagy a fekete medvekölyköknek, amelyek megeszik ezt a növényt.

Fűrészpálma – hatások

A fűrészpálma  egy DHT-blokkoló, amely az egyik hatékony természetes antiandrogén. A kivonat zsírsavakban és fitoszterolokban gazdag. A fűrészpálma képes blokkolni az 5-ɑ reduktáz izoenzimet (a DHT termeléséért felelős) és az androgén receptorokat a tüszősejteken, amelyekhez a DHT kötődik. Általában tabletta formájában kapható, esetleg dermális oldatok és hajnövesztő samponok részeként, amelyek így elősegítik a formáló kenőanyagban lévő DHT eltávolítását a fejbőr faggyúmirigyeiből.

Előnyei

A fűrészpálma előnyei évek óta ismertek. A múltban az orvostudományban használták. Az Egyesült Államok délkeleti részén élő indiánok már a 20. század elején használták ezt a kivonatot húgyúti rendellenességek kezelésére és a spermatermelés fokozására.

A fűrészpálma és a prosztatarák kezelése férfiaknál

Manapság a fűrészpálma-ból készült kiegészítők a leggyakrabban fogyasztott kiegészítők közé tartoznak a férfiak prosztatarák és a prosztata hiperplázia (BPH) kezelésében. Ez a gyógyszer a harmadik helyen áll a leggyakrabban használt gyógynövény-kiegészítők között.

A fűrészpálma segít megfázás esetén

Többek között a fűrészpálma ereje és képessége megfázás, köhögés, torokfájás kezelésére, valamint természetes gyógymódként szolgál az asztma, a krónikus hörghurut, a krónikus kismedencei szindróma és a migrén kezelésére. A vizelet áramlásának fokozására, a relaxáció és a szexuális étvágy előmozdítására is használják.

Egyensúlyban tartja a tesztoszteronszintet

Mivel a fűrészpálma gátolja a tesztoszteron DHT-vé való átalakulását, a szervezet fenntartja a normál tesztoszteronszintet. Ez segít a fogyásban, az erőnlét és a szexuális vágy megőrzésében, de csökkenti a hajhullást is. Jelenleg a férfiak alacsony tesztoszteronszintje gyorsan növekszik, ami krónikus fáradtságot, libidó érzést és csökkent jó közérzetet eredményez.

A fűrészpálma segít a hajhullásban

A fűrészpálma kivonatok és kiegészítők segítenek csökkenteni vagy megállítani a hajhullást. Egyensúlyban tartják a tesztoszteron szintet, és így megakadályozzák a hajhullást.

Férfiakban a tesztoszteron hormon szintje csökken, és az 5α-dihidrotesztoszteron (DHT) nevű hormon szintje nő.

A hajhullás oka, hogy a hajhagymák nagyon érzékenyek a DHT-ra, egy férfi androgén hormonra, amely a szőrtüszők összezsugorodását okozza, ami rövidebb hajélettartamot és jelentősen csökkenti a hajtermelést is.

Normál körülmények között, amikor a haj kihullik, ugyanabból a tüszőből több szőr kezd nőni, de ha a DHT szint magas, a haj növekedése leáll. A fűrészpálma képes megállítani a tesztoszteron DHT-vá való átalakulását, ami jótékony hatással van a haj növekedésére.

A másik ok, amiért a fűrészpálma hatékony a hajhullás ellen, az a tény, hogy ennek a növénynek hasonló hatásai vannak, mint a finaszteridnek, amelyet a prosztata megnagyobbodás kezelésére használnak. A finaszteridet gyakran nemcsak a prosztata megnagyobbodása esetén írják fel, hanem androgén alopecia esetén is.

A tesztoszteron hormon dihidrotesztoszteronná alakulása az 5-alfa-reduktáz enzim által az androgén alopecia ismert tényezője. A fűrészpálma blokkolja az 5 alfa-reduktázt, így megakadályozza a dihidrotesztoszteron képződését és az azt követő hajhullást.

Férfi androgén alopecia kezelése Serenoa repens kivonatot tartalmazó helyi készítményekkel: átfogó áttekintés => https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26010505/

Kutatás

Bár még mindig vannak találgatások arról, hogy a  fűrészpálma valóban hatékony-e, vannak olyan tanulmányok, amelyek azt sugallják, hogy a használata előnyös. Egy Coloradóban végzett klinikai vizsgálat során 34 férfit és 28 18-48 éves nőt vizsgáltak meg, és kifejezetten a gyógynövénykivonatban található samponokat és krémeket alkalmazták. A résztvevők három hónapig használták ezeket a termékeket. A kutatók azt találták, hogy a résztvevők 35%-ának nőtt a haj sűrűsége a vizsgálat után.

Kivonat a  fűrészpálma-ból

A fűrészpálma hatékonyságával kapcsolatos kutatások a hajhullás kezelésében korlátozottak, de ígéretesek. A fűrészpálma gyümölcskivonat blokkolhatja az 5-alfa-reduktázt, egy enzimet, amely a tesztoszteront DHT-vé alakítja. A DHT a hajhullásért felelős molekula, és részt vesz a prosztata megnagyobbodásában is.

A fűrészpálma termékekről kimutatták, hogy sikeresen kezelik a prosztata megnagyobbodását. A kutatók azt remélik, hogy lassíthatják vagy megállíthatják a hajhullást. Az enzimblokkoló amoxil komponens hasonlóan működik, mint a vényköteles gyógyszerek szintetikus összetevői a hajhullás kezelésére.

Kutatásokat végeztek annak megvizsgálására, hogy az amoxil hogyan képes kezelni a hajhullást férfiaknál és nőknél is, de egy kis tanulmány pozitív eredményeket mutatott. Tíz résztvevőből hat pozitív eredményt ért el. Az enyhén kopaszodó férfiak fűrészpálma gyógyszert kaptak, amelyet szájon át naponta kétszer vettek be több hónapon keresztül. A kutatás előtti és utáni eredmények összehasonlításakor arra a következtetésre jutottak, hogy állapotuk javult.

A fűrészpálma szedése táplálék-kiegészítőként

Mielőtt bármilyen új kiegészítőt szedne, fontos, hogy konzultáljon orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy biztonságos-e az Ön egészségi állapotára nézve. Az adagolást is tanácsos ellenőrizni. A szakértők napi kétszer 160 mg bevételt javasolnak a prosztata-megnagyobbodás kezelésére. A vizsgálat résztvevői, akik a hajhullás kezelésére szedték a gyógyszert, naponta kétszer 200 milligrammot szedtek.

 

A fűrészpálma többféle formában is megtalálható, többek között:

  • szárított bogyók
  • tabletták
  • folyékony  kivonatok
  • por kapszulák

A tabletták és kapszulák a leginkább ajánlottak, mert ezeket vizsgálták a kutatók. A fűrészpálma szárított bogyós tea hatása nem valószínű, mert a hatóanyagok nem oldódnak vízben.

A fűrészpálma biztonságossága, adagolása és hatása más gyógyszerekre

A fűrészpálma más gyógyszerek jól tolerálják, bár lehetnek mellékhatásai az emésztőrendszerre, ezért terhes nők nem használhatják. Az ajánlott adag 320 mg kivonat naponta.

A fűrészpálma általában biztonságosnak tekinthető, de gyermekek számára nem alkalmas. A mellékhatások nagyon ritkák, a leggyakoribbak:

  • gyomor területi fájások
  • enyhe fejfájás
  • hányinger
  • hányás
  • légzési nehézség
  • székrekedés
  • hasmenés

A  fűrészpálma okozta gyomorpanaszokat étellel együtt fogyasztva elnyomhatjuk. A gyomor-, máj-, szív- vagy tüdőproblémákkal küzdőknek óvatosan kell szedniük a kivonatot.

A fűrészpálma vérhígulást okozhat, és számos esetben túlzott vérzést okozhat a műtét során. Mindig tájékoztassa kezelőorvosát az Ön által szedett étrend-kiegészítőkről, különösen, ha műtét előtt áll.

Nem kizárt a fűrészpálma és számos más gyógyszer közötti kölcsönhatás. Mivel ez a kivonat bizonyítottan képes a vér hígítására, nem ajánlott más, vérhígító hatású gyógyszerekkel, például aszpirinnel, warfarinnal egyidejűleg fogyasztani.

Ritka esetekben allergiás reakciók lépnek fel. A tünetek a következők:

  • nehéz légzés
  • torokszorítás
  • az arc duzzanata
  • az ajkak vagy a nyelv.

Ha valakinél ezek a problémák jelentkeznek, abba kell hagynia a szedését, és azonnal orvoshoz kell fordulnia.

A fűrészpálma nem javasolt terhes vagy szoptató nők számára.

Megfontolásra

Ha hajhullásban szenved, keresse fel orvosát, hogy megtudja a hajhullás pontos okát, és tájékoztassa a kezelési lehetőségekről, például olyan növényekről, mint a fűrészpálma.

Számos tanulmány ígéretesnek tűnik, és a fűrészpálma egyre gyakrabban használt természetes gyógymód a hajhullás ellen.

A legnépszerűbb cikkek

Hajmaszk
Hajhullás

Hajmaszk: 6 legjobb kipróbálható hajmaszk

Hajunk rendszeresen ellenáll sok stressz és terhelésnek, amit a termikus formázás, a különböző frizurák készítése, a vegyszeres kezelések okoznak, de szenvednek egészségtelen életmódunktól is. Gyakran elhanyagoljuk őket, és nem látjuk el őket annyi vitaminnal és ásványi anyaggal, mint a szervezetünket. Nem csak a sampon használatával látja el őket a szükséges alapanyagokkal, hanem sokkal több kell hozzá. Minél több lehet például a hajmaszk használata.

Read More »
ulei de argan pentru par
Hajhullás

Argánolaj hajra

A marokkói argánfákból kivont argánolajat „folyékony aranynak” is nevezik az általa kínált előnyök széles skálája miatt. Amellett, hogy puha, sima és fiatalosabb bőrt ad, az argán hajolaj használata megváltoztathatja a haja életét. Afrikában az emberek évszázadok óta használják ezt az olajat. Az olaj számos módon javíthatja a hajat, de az egyik legnagyobb probléma, amelyet megoldhat, a hajnövekedés.

Read More »
Hajhullás

A korpás haj és 7 tipp hogyan szabadulj meg tőle

A haj korpásodása krónikus fejbőrbetegség, amely Nyugat-Európában az emberek csaknem 50 százalékát érinti. Hogy hogyan szabaduljon meg a korpától? A hasznos tippek mellett 7 házi receptet és 1 hatékony korpásodás elleni sampont is bemutatunk.

Read More »
Hajnövesztés

Milyen összetételű legyen a hajnövesztő sampon?

Az internet tele van különféle tippekkel és trükkökkel a megfelelő és hatékony sampon kiválasztásához. Az ilyen samponok támogatják az egészséges hajnövekedést és a fejbőr egészségét. Létezik több lehetőség, ajánlott márkák, otthoni receptek, de hogyan válasszuk ki a legmegbízhatóbb megoldást a hajunk kezeléséhez?

Read More »